甚么是禅？

　　禅不是空心静坐，而是在平凡的日子甚至面对困难的 时候能持之以恒地修持心性与品德。而每个进入禅境 的人都有一颗光明而平静的内心，活得自在舒泰。

为什么现在人需要禅？

　　现代社会，因经济发展很快，人民的工作压力越来越大，常为生活所烦恼困惑，生命很难有宁静和尊贵。心理出现很多问题，身体健康也受莫大影响。所以现代人比以前更需要禅。

甚么是禅武医修行法？

　　禅武医是少林传统的修练方法。因少林寺是禅宗的祖庭，禅武医也可说是禅宗的修行法。少林僧人以武修禅，以医弘法。练功主要练心、练意，练内功柔劲。功夫练好了便熟悉经络，精通医理并为人治病。医理精通了又可以陶冶禅心武德，这就是禅通武达医理明，三者不可偏废，是统一体的修行法。

甚么是德建身心疗法^TM？

　　德建身心疗法TM是建基于正品德，用以改善身体及心理的治疗方法。

德建身心疗法^TM有何特色？

　　德建身心疗法TM是建基于传统少林禅武医修行法，特别为现代人的需要而发展出来。因为这疗法是依据中国传统文化而编制的，所以是较为适合中国人的身心治疗方法。

德建身心疗法^TM是谁编制的？

　　释德建禅师是一位少林隐僧，他修练少林禅武医近二十多年，把禅武医学参透入骨，并在嵩山以禅理、通窍、化气、饮食、内养功为上山求医的人舒解他们的心理及身体问题。由于我们亲身感受及目睹很多成功个案，所以把这套疗法整理及面世，希望更多人得益。

德建身心疗法^TM有甚么好处？

　　德建师父二十多年来的临床病例指出，如果能依照身心疗法的建议，大部分的病人都能改善他们的心理及身体问题。包括心理压力、忧郁、恐惧、癌症、四肢瘫痪、中风、神经炎、肠胃病、心血病及肝炎等。