东方日报

少林武学举世闻名，中文大学最新研究发现，源自少林的禅武医学「丹田呼吸法」，或对改善自闭症、痴呆症等脑神经科疾病有显着效用。研究对象练习此呼吸法一个月后，脑功能显着提升，更易达到「顶尖表现」；若采用西方的脑电返馈训练，则需进行四十至八十次才有同样效果。过往亦有严重癫痫症、自闭症甚至脑瘫病人，接受此疗法后有明显好转。 

曾太与丈夫均是医护人员，九岁半长子偲铭患自闭症，四岁幼子偲源则因脑炎致脑瘫。曾太表示，她受失眠问题困扰四年多，尝尽中西药、瑜伽、香熏疗法均无大作用，去年底经友人介绍学习丹田呼吸法，每晚睡前练习，睡眠质素大有改善，由以往每晚只能睡三小时增至六小时。长子练习之后专注力亦由五分钟延长至廿分钟，写字更快更工整，亦由不太说话变得懂运用更多词语及句子，甚至主动说故事及举手发问。幼子接受禅武医学治疗后，绷紧僵硬的肌肉稍为放松，以往每睡一小时便会因为双脚抽筋痛醒，亦有严重便秘，每周无法排便，现在晚上只醒来一次，亦可每日排便。 

中大心智综合复康中心总监陈瑞燕表示，早前与河南省嵩山禅武医研究院合作，科研禅武医学对改善情绪及认知功能的效用，五十名健康成人分两组，分别练习丹田呼吸法及西方松弛法，并进行脑电波监察。 

对比西方松弛法 脑功能明显提升

一个月后，第一组别的脑部功能明显提升，反映大脑松弛状态及专注力指数皆明显上升，大脑达「顶尖表现」比率亦较高。有关研究已刊登于美国《事实为证另类及辅助医学》期刊。