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少林隐僧释徳建作客“小谷围”开讲少林内功

2018-09-24

                                                  2010-07-12 07:56:38  来源:南方都市报网络版

提要】 内功与科学,两方面好像没有什么关系,做这方面研究的人也是很少的,希望跟你们交流以后,多一点人来参与这个研究。陈瑞燕使用美国加州大学一位教授发明的计算方法,来量度反映脑部血流量的指标,发现释德建的大脑活跃指标,比一般成年人高出3-5倍。

内功与科学,两方面好像没有什么关系,做这方面研究的人也是很少的,希望跟你们交流以后,多一点人来参与这个研究。要保存它,只有走科学的路,核实一些不实的说法,不要故弄玄虚。

                                                                 ——香港中文大学教授陈瑞燕

有人说,他是少林的“正宗传人”。平日,他住在少室山巅海拔1512米的三皇寨中;但在香港中文大学的实验室里,47岁的释德建仿佛婴儿般,戴着白色“帽子”,上面布满了红红绿绿的电线。

内功的科学研究是很少的,所以要保存它,只有走科学的路。”释德建的弟子、香港中文大学教授陈瑞燕如是称。

昨日,“少林隐僧”释德建与陈瑞燕做客“小谷围科学讲坛”,主题是“少林内功的科学密码”,这也是他们首次在中国大陆举办的讲座。数百南方都市报读者把现场堵了个水泄不通。“在中间我谈到少林功夫的时候,我会请我的师傅释德建给你们示范一下,但是今天主要是讲科研。”陈瑞燕说。

希望多些人 来参与内功研究

释德建,是当今少林最神秘的大师,少林永化堂禅武医传人,河南省嵩山禅武医研究院院长,少林绝学“心意把”传人。他住在嵩山之巅三皇寨十余载,苦心练功,也在深山经常施医赠药济世救人。

“我不是一个很善于讲话的人。”昨日在论坛上,释德建一再强调“我以前经常对石头说话。”

1988年,释德建拜少林寺行性为师学习少林功夫,自那时起便随师练功、治病,至今已逾廿载。上山找他治病的人各式各样,既有山下的穷苦农民,也有达官贵人。毕业于美国加州大学的香港人陈瑞燕,也是其中一个。

陈瑞燕随释德建修习内功,身体好转,但受过西方教育的她开始想,能否用科学来“解码”内功。

“内功与科学,两方面好像没有什么关系,做这方面研究的人也是很少的,但是我们香港中文大学跟河南省嵩山研究院做了4年的研究。”陈瑞燕称。

“我作为一个科学家,希望从我开始。”陈瑞燕说:“我跟我师父真的是现在惟一的中国人在研究,然后把数据发表在美国的科研杂志。希望跟你们交流以后,多一点人来参与这个研究。要保存它,只有走科学的路,核实一些不实的说法,不要故弄玄虚。”

用科学指数 验自闭抑郁疗效

内功到底能不能治病?如果要科学地回答这个问题,就要用科学的手法。

首先是对象。作为脑科专家,陈瑞燕选择的是一些西方医药束手无策的病症:抑郁、自闭、癫痫、老人痴呆。

其次是方法。“我们用的科研手段是很基本的,用很多仪器测脑电、血液,不是说你吃完药之后觉得怎么样,这个有效,这个东西就科学。对我来讲不是这样的。”陈瑞燕说,他们使用的是在西方得到承认的一些科学指数如EEG (大脑脑电波)、FM RI(磁力共振)等,来测试病患者的大脑活跃程度。

陈瑞燕介绍自己的一个临床案例———一个9岁、中度智障的自闭症儿童。“脾气很大。”陈瑞燕说,一周最少发脾气5次,每次不少于20分钟。经过一年西方传统式训练,各项指数不但没有提升,有些甚至下降。

在征得家长同意后,陈瑞燕为孩子试用“德建身心疗法”。“治疗元素,就是不要吃姜、葱、蒜等辛辣食物及海鲜,减少近七成肉类;孩子妈妈每晚为他作沐鼻法,并指导他练习站桩,由1分钟到站5分钟,站的时候同时按摩丹田。”

陈瑞燕展示治疗1个月、8个月的指数结果,显示孩子的记忆力、控制能力、大脑活跃指标都得到明显提升,“发脾气次数也下降到每周少于两次,能明白及接受父母讲解。”

陈瑞燕介绍的第二个案例,其成果于2009年发表在美国《实证另类医学》杂志。她选择了40名自称有抑郁症状的中年人,分为两组,实验组使用所谓“德建身心疗法”,控制组使用西方流行的“认知行为治疗”。一个月后,使用美国一位名叫大伟逊的教授发明的脑部“快乐指标”去测量。结果显示 ,实验组中抑郁情绪的减幅,比控制组高一倍。

师父,可不可以量一下你的大脑?

“对内功做科研,是越做越好玩,越做越精彩。”陈瑞燕说。

她把脑子动到了自己师父身上。“我想研究我的师父,一个长期多年以禅武医方式生活的人,他练了20年,大脑、身体怎么样。我有一点大胆,请师父去我的实验室,问‘可不可以量一下你的大脑’。”

陈瑞燕“近水楼台”地挑了14名自己的学生,年龄24-47岁,平均年龄比释德建年轻10岁,学历都是本科以上,比只有初中文化的释德建平均多读八年书。

陈瑞燕使用美国加州大学一位教授发明的计算方法,来量度反映脑部血流量的指标,发现释德建的大脑活跃指标,比一般成年人高出3-5倍。

“我常常拿这个对比图对我的学生说,练功吧,不要看太多书。”陈瑞燕笑说。

一指禅发功 真能影响被试者?

释德建以“一指禅”治疗了许多病人。

“感受过禅师一指禅功的人都说其体内有一些感觉,例如冷感、热感、轻松、清醒等。从科学的角度去推理这些个人的主观感受,有两个可能性,一是病者自己的幻觉,二是德建师父真的能用自身的内气影响他人的身体。因此,我们从脑科学角度去探讨这个问题,做了一些科学研究。”陈瑞燕说。

她测量的指标是大脑脑电波(EEG )。这是大脑神经细胞活动时所产生的电活动信号,可透过置于头皮表面的电极接收并记录在计算机内。至于脑神经细胞之间的协作性,则可通过量度“脑电同步指数(COHERENCE)”来反映。

“我们利用电极测量头皮表面左右两边16个不同的点,来测量左右脑的协作程度。”陈瑞燕找来12个人,让他们都像德建一样,用手指指向他人眉心。

结果显示,只有被德建施以“一指禅”的对象,脑电波出现明显改变。“结果反映了德建禅师能用意念影响被试者的脑电,使其左右脑的活动情况变得更同步、更一致。”

现场提问

禅武医不是宗教是修行

观众:该疗法可能会触及宗教问题,是否存在该问题,何以解决?

释德建:禅武医是中国禅宗、道家、儒家和中医结合在一起,它不是宗教。禅武医是一种修行的方法和方式,适合于每个有缘人去修行。它能减少自己的一些困惑和烦恼,使我们每天都能开心健康起来。禅武医没有地域,没有国界,没有宗派,适合于大众化修行法。我们指的是一种身体健康开心的禅武医文化和修行法,不存在宗教,不存在门派。不管你是谁,首先我们是一个人,我们是一个善良的人,是一个勤劳的人,所以修行禅武医就是要一个平常、平静的心,不要想其他,因为禅武医不害人,是一种救人、修行的法门。

手放丹田可让人静下来

观众:抑郁症的人都不能锻炼,他不愿意去治疗,要做那些功夫是不可能的,是否可以发明一些脑电方法,帮这些人做一个脑电就相当于做功?

陈瑞燕:这个想法是很善良的。我在香港遇到过一些自闭症、瘫痪老人家,都做不了这些功夫,怎么办呢?就是刚才讲的沐鼻法,一般的小孩子都可以做。如果小孩子不能做,父母可以帮他做。

另外就是按摩。小孩子不明白什么提肛、收腹没有关系,只要手一放在丹田这里就会安静下来。来治疗多动症的小孩子,爸爸妈妈也学了,如果他们脾气不好,什么都不说,先手放在丹田,也不是说呼气还是回气,这些对于治疗抑郁症的人也是很有用的。